للتخسيس السريع محتويات ١ الخلّ قديماً ٢ الخلّ للتخلّص من الدهون ٣
طريقة استخدام الخلّ في خفض الوزن
٤ فوائد الخلّ الخلّ قديماً من المعروف أنّ الخلّ اشتهر قديمًا كمادة معالجة للعديد من
الأمراض،
ومن الأمراض التي يعالجها الخلّ ألم الأسنان
، كما أنّه يعالج الكولسترول والصداع الشديد،
كما أنّه يساهم في التخلص من أنواع كثيره من الميكروبات المضرّة
، كما أنّه يساعد الجسم في التخلّص من الوزن الزياده والدهون الضارة،
و كان الناس في الماضي يضعون بعض الخلّ في طعام الطيور قبل ذبحها،
وذلك من أجل تعقيم وتطهير أجسامها من الدهون المتراكمة.
الخلّ للتخلّص من الدهون يشير خبراء التغذية إلى خلّ التفاح بشكل خاصّ في تخفيف كمية
الدهون المتراكمة في الجسم،
فهو يحسن من كفاءة الجسم في التخلص من الدهون المعقدة وتحويلها إلى دهون بسيطة سهلة
الهضم،
كما أنه يعمل على زيادة النشاط البدنيّ
ويخلّص الإنسان من الخمول،
هذا بالإضافة إلى فوائده الصحّيّة المختلفة. لكن الجدير بالذكر أنّه لا يجب تناول الخلّ بكمّيّات
كبيرة
؛ لأنّ ذلك يشكل العديد من المشاكل في المعدة والقناة الهضميّة والكبد، كما أنّه قد
يعمل على تغيير نسبة الحموضة داخلّ الدم،
لذلك يجب بإضافة الخلّ إلى أطباق الطعام اليوميّة مثل إضافة ملعقة أو ملعقتين فقط إلى
طبق السلطة الخضراء،
كما ينصح بعدم تناوله على معدة فارغة.
طريقة استعمال الخلّ في انقاص الوزن يستعمل خلّ التفاح للتقليل من الوزن بوضع ملعقة طعام
واحدة من الخلّ في كأس ماء فاتر، ويشرب بعد تناول وجبة الطعام كما يجب بتناول
ثمرة من الكريب فروت لتحسين عملية إذابة الدهون، كما يستعمل الخلّ
للتخلصى من الوزن والدهون الزياده في الجسم
وذلك باكل ملعقتين يومياً لفترة عام، حيث سيخلصك من الوزن الزائد وتخسر ما يقارب العشر
كيلو غرامات، حتى دون الالتزام بنظام غذائيّ أو حمية معينة. فوائد الخلّ عند وضع ملعقة
طعام كبيرة منه مع نصف كأس تقريباً من منقوع النعناع،
يعمل على التخلّص من مشاكل المعدة وصعوبة الهضم، خاصة بعد تناول كمية كبيرة من اللحم
في الأعياد والمناسبات. للتخلص من ألم الصداع قم بوضع بعض الخلّ على قطعة نظيفة من
القماش وضعها على جبهتك، ستشعر فوراً بالاسترخاء والتحسّن.
نتائج مستخدمي الخل للتنحيف
جربى الخل روعه فى التخسيس
نتيجه مستخدمي الخل للتنحيف
