لن تتخيل اهمية عيادة ذيادة الوزن , عيادة زيادة الوزن
والكثير مننا بيدوروا على عيادات لزيادة وزنهم
إنّ نقص الوزن له علاقه بضعف جهاز المناعة، والشعور بالتعب والارهاق، و ضعف العظام،
ولكم الأسباب التي قد تؤدي إلى صعوبة في زيادة الوزن، مثل: قلة الاكل وضعف الوجبه
الطبيعيه وجود عامل وراثي ، وممارسة التمارين الرياضية بشكلٍ زايد عن حده أو الحركة الدائمة،
أو وجود مشاكل في الغدة الدرقيّة، أو بسبب اضطرابات الأكل
و بسبب بعض الأمراض، مثل: السكريّ، ومرض السرطان، وغيرها
و يمتدّ الوقت لزيادة الوزن إلى أشهر أو سنوات؛ فهي عمليّةٌ بطيئةٌ
ويحتاج الجسم خلال تلك العمليّة إلى إعادة بناء العضلات، وتخزينها بطريقةٍ صحيّة، بدلاً من تحويل
الطعام المتناول إلى دهون فقط،
فإنّ من المهمّ للأشخاص الذين يرغبون بزيادة وزنهم أن يحققوا ذلك بطريقةٍ صحيّة، فبعض الأطعمة
غير الصحيّة -كالحلويات والمشروبات الغازية- قد تسبّب زيادة الوزن، ولكنّها ضارّةٌ بالصحة، وقد تسبب ضرراً
للجسم،[٢] وعليه يجب الأخذ بالاعتبار تناول الأغذية المُفيدة عالية السعرات الحراريّة عند الرغبة في زيادة
الوزن،
وعلى مدى فترات طويله؛ فإنّه يجب زيادة كمية الطعام تدريجيّاً، بحيث تكون القناة الهضميّة قادرةً
على التعامل معها
لن تتخيل اهميه عيادة ذيادة الوزن
عيادة زيادة الوزن
عيادات زيادة الوزن
