سلطات من مطبخي الخاص

افضل و اسهل السلطات , سلطات من مطبخى الخاص

الذ طرق لعمل السلطات

 

سلطه الأفوكادو

 

المكونات:

خس

بصل اخضر

افوكادو

نعناع

طماطم

عصير ليمون طازج

ملح

زيت الزيتون

الكيفية :

تقطيع كل الخضراوات و اضافه الليمون للأفوكادو المقطع

مراعاه ان لا يكون لونة اسود

وضع البصل الأخضر مع الخس و اضافه الطماطم و تقطيع الأفوكادو

تزيين الطبق ببعض اوراق النعناع

اضافه عصير الليمون الطازج و زيت الزيتون و الملح.

 

التبولة

المكونات:

برغل

بقدونس

نعناع

طماطم

بصل اخضر

عصير الليمون الطازج

ملح

زيت زيتون

الكيفية :

غسل البرغل و نقعة فالماء و فرم البقدونس و النعناع لقطع صغيره جدا

تقطيع باقى الخضراوات الي قطع صغيره كذلك و خلط كل المكونات مع البرغل

نضيف عصير الليمون الطازج و الملح و زيت الزيتون و نخلط جيدا.











سلطات من مطبخى الخاص

سلطه من مطبخنا الخاص


سلطات من مطبخي الخاص