فوائد الجينسيج وكيفية استخدامه

ازاى تستخدميه فعلا ,فوائد الجينسيج وكيفية استخدامه

اكيد كل حاجه ربنا سبحانه وتعالى خلقها وليها فاسده فاكيد الجينسينج ليه فوايد

فوائد الجينسينج لنبات الجنسنج فوائد لا تعد ولا تحصى، ومن أبرزها ما يلي:[٢] تحسين تفكير
وتنشيط قدرات ذهنية عند اخذه بشكلٍ دوري لمدة اثني عشر أسبوعاً وبجرعاتٍ

معتدلةٍ. تنشيط جسمك وبعث الطاقة فيه وعلاج مشكلة الإرهاق؛ فهو يعمل عمل الكافيين تقريباً من
دون الأضرار التي يُسبّبها الكافيين فينبه الدماغ. خفض مستويات السكري

في الدم عند الأشخاص المُصابين بالسكّري من النوع الثاني سواءً قبل الصيام أم بعده. الوقاية
من الإصابة بأمراض السرطان مختلف والتقليل من تأثيراتها المرضيّة على الجسم

. علاج مشاكل تساقط الشعر؛ حيث يزيد نشاط الدورة الدموية، ويُعزّز جهازك مناعي في الجسم،
كما أنّه يحتوي على مضادّات الأكسدة التي تحمي الشعر من التساقط وتُقلّل

منه. التخلّص من مشاكل الجلد والبشرة؛ هو يحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من مضادّات الأكسدة، كما
يُخفف من ظهور آثار الشيخوخة. تقوية القلب والشرايين، ومنع الجلطات الدموية،

كما يُساعد على تكوين هيموغلوبين الدم الضروري لبناء كريات الدم الحمراء ويساهم على تنشيط الدورة
الدموية التي تقوم بدورها بإيصال الغذاء والأكسجين إلى جميع خلايا

الجسم. علاج الكثير من الأمراض مثل: الحمىصعوبه التنفّس، واضطرابات الجهاز الهضمي مثل الغثيان والقيء، كما
يُعدّ فاتحاً للشهية. زيادة معدلات الأيض التي تحرق السّعرات

الحراريّة، ممّا يُساعد على خفض الوزن وتعديل العادات الغذائية غير الصحيّة التي يُمكن أن يتّبعها
البعض.

أضرار الجينسينج على الرّغم من فوائد الجينسينج اكثيره إلا أنّ له بعض الأضرار والآثار السلبية
على بعض الأشخاص مثل: الإصابة بارتفاع ضغط الدم والأرق إذا تمّت المداومة على

تناوله بشكل يومي لمدّة ثلاثة أشهر أو أكثر، ولكن يُمكن تناوله لمدّة 4 ة أسابيع
متتاليةٍ بشكلٍ آمنٍ، ويُمنع تناوله لمن يتناولون أدوية إدرار البول أو أدوية الضّغط والشرايين والقلب.[٣]

فوائد الجينسيج وكيفية استخدامه

فايده الجينسيج وكيفية استخدامه