كيف اوقف الدورة والله ضايق خلقي , جبتلكوا الحل

طرق إيقاف الدورة الشهرية مؤقتًا بعد نزولها

ما من وسيلة مضمونة تمامًا لإيقاف أو تأخير الدورةا

لشهرية قبل موعدها، والأمر يصبح أكثر صعوبة عندما

ترغب المرأة بإيقاف الدورة الشهرية بعد نزولها، فهذا قد

يكون أمرًا مستحيلًا.

لكن هناك طرق قد تساعد على تسريع انتهاء الدورة

الشهرية بعد بدئها، وهي طرق مبنية على تجارب فردية

وقد لا تجدي نفعًا مع البعض، وفي ما يأتي قائمة بأهمها:

ممارسة الرياضة

قد تساعد ممارسة الرياضة خلال فترة الدورة الشهرية

على تسريع نزول دم الحيض، إذ أن حركة عضلات الجسم

أثناء ممارسة الرياضة من الممكن أن تساعد الجسم على

طرد دم الدورة الشهرية بشكل أسرع.

الرعشة الجنسية
ربما لن تتسبب الرعشة الجنسية بإيقاف الدورة الشهرية

مؤقتًا بعد نزولها، لكنها قد تساعد على تقصير الدورة

الشهرية وانتهائها بسرعة.

إذ تنقبض عضلة الرحم خلال الرعشة الجنسية، الأمر الذي

قد يساعد على تسريع خروج دم الحيض من الرحم.

تناول مسكنات الألم

قد تساعد بعض أنواع مسكنات الألم، مثل: الأيبوبروفين

(Ibuprofen) على تقصير الدورة الشهرية وتسريع

انتهائها، وليس إيقاف الدورة الشهرية مؤقتًا بعد نزولها.

يجب العلم أن هذه الأدوية لها تأثيرات سلبية كبيرة على

بطانة المعدة، لذا لا ينصح طبيًا بتناولها بشكل متكرر على

المدى البعيد ويجب استشارة الطبيب قبل تناولها لهذا الخصوص.

تجنب السدادات القطنية

رغم أن السدادات القطنية تقوم بامتصاص دم الدورة

الشهرية بفاعلية، إلا أن استعمالها قد يتسبب في إعاقة

مرور دم الدورة الشهرية وخروجه من المهبل، الأمر الذي

قد يتسبب في إطالة فترة الدورة الشهرية.

لذا، يفضل استخدام الفوط الصحية بدلًا من السدادات

القطنية، فالفوط الصحية لا تعيق تدفق دم الدورة الشهرية.

كيف اوقف الدورة والله ضايق خلقي

جبتلكوا الحل

كيف اوقف الدورة والله ضايق خلقي