ذياده الوزن بالمفتقه وفوائدها , المفتقة لزيادة الوزن
ياجمال وطعامة المفتقه اللي كلنا بنحبها وبنعشقها ، خصوصا الناس الرفيعه اللي عايزه وزنها يزيد
احب اعرفكم على السر الخطير ده
تُعد المفتقة من المأكولات التي تُزيد وزن الجسم
خصوصٱ الأطفال ، وانها مُغذّية ولذيذة، وتساعد على زيادة الوزن بشكل طبيعيّ وتدريجي، فهي أكله
رئيسيّة بحد ذاتها، وتُحسسك بالامتلاء،
كما تفيد الجسم بالكثير من العناصر الغذائيّة لاحتوائها على نسبة كبيرة من الكربوهيدرات،
والسكريّات، والبروتينات المهمّة والمفيدة للجسم، وتُزيد الوزن ثلاثة كيلو في أسبوع واحد، لما تتأكل مرتيْن
يوميّاً الصبح و بالليل
ومن اهم مكوناتها الاساسيه العسل الأسود، وهو غنيّ بالفيتامينات، والحديد وبيعوض الجسم
والسمسم و الفستق واللوز و النشا أو الدقيق و حبة البركة وغيرهم من المكونات اللي
بتمد الجسم بالفيتامينات وتفتح الشهيه
ذياده الوزن بالمفتقه وفوائدها
المفتقة لزيادة الوزن
المفتقه لزيادة الوزن
